Good novas! =D

EDITANDO: gatas, cirurgia pré-agendada para o dia 26.05. Tãoooo feliz! Só espero q o convênio não atravanque... E não vai atravancar, em nome de Jesus! \o/

Eeeeiii pe-pessoal!

Como passaram de Páscoa?!

Eu sobrevivi, graças a Deus! rsrs. Ganhei um ovinho da Pucca e uma caixa maraaaa de Ferrero Rocher, e ainda tem... Viu, como não to gulosa???rsrs

HJ passei com meu cirurgião, ele me deu a guia da cirurgia... Próximo(s) passo(s): pegar laudo do psiquiatra, endócrino, psico e nutri, marcar data, e aguardar liberação!
Socoorrooooo! Vai passar rápido?

Estou muito feliz, pois estava com um pouco de medo de meus exames terem dado algo q pudesse frear um pouco o processo... A única coisa é q vou ter q tomar uns remedinhos pra H Pylori... Oooh remedinho caro! Nem pensei em pegar no postinho, já encomendei na farmácia...hunf.

Já peguei a dieta do pós operatório, e a preparação do dia anterior à cirurgia. Deu paúra! Fazer 3 lavagens (manhã, tarde e noite), e passar o dia regado à liquidos. Diz: pq das lavagens se só vou tomar liquido??? rsrsrs.

Aiii é isso, volto com novidades assim q tiver.

Umas fotinhas da viagem de Páscoa - Bueno Brandão/MG:

Beijiiiiiiinhos

Peso + resultado do sorteio

Boooom diaaaaa!

Well, ontem foi dia de pesagem, eu achei q teria engordado, massss...#not!

Eliminei 400 gramas. Não é o q se diga “nossa, como emagreceu!”, mas pra quem achou q tinha engordado ta ótimo! Hahahahaha

Comecei reeducação em Fevereiro com 112 kg, e estou com 105,7 kg. Well, na minha balança hj deu 105,3 kg...rsrsrs

Alimentação ta indo bem essa semana, exceto por ontem... Bom, mas ontem já passou, vamos nos preocupar com o hj...rsrs

Não estou deixando falhar nenhum dia a bicicleta, porém tem dias q, dependendo do horário q chego em casa, só faço 10 minutinhos... =\

Pra quem está participando do desafio de Páscoa, não esqueça! Esse sábado tem pesagem!

Bom, acredito q vcs não agüentem mais ouvir falar de sorteio, sorteio, sorteio... Hoje é o último dia, afinal de contas, eu acabo de sortear!!! Eeeeeh!

E o prêmio vai para...Tcharããããm!!!

Angela, do blog http://angela-corposano.blogspot.com/

Parabéns, florrrrrr!!! Passe o seu e-mail, pois o vale-presente será enviado para ele!

Agradeço de coração a todas que participaram!!!

Meninas to num corre lascado, mas assim q der vou visitar vcs e deixar comments. E vou seguir todas aquelas q começaram me seguir agora... Prometo!!!

Faltam somente 2 semanas pra acabar meu grupo pré operatório, e to numa corrida com endócrino, cardio, psiquiatra, cirurgião...aaahhhh... Deus ajuda eu! Essa noite até sonhei com a cirurgia... Ela estava marcada pro dia 8 de junho! Hahahahaha. Acho difícil, pois o médico opera às quintas... Aiii, paciênciaaaaa.

Tenham um excelente dia e mil bjks!

Meu troféu jaca rsrs+info sobre sorteio+selinho

Booom dia, meninas!

E o Troféu Jaca de hoje vai para... MIM MESMA! Hahahahaha

Nossa, esse final de semana foi demais. Comi muito, gente... Sábado aniver do papis, com muito churrasco, depois um bolo maravilhoso de maracujá. Foi mal, não deu pra segurar... sniff. Ontem, mega almoço maravilhoso... Até pedalei um pouco, mas pra queimar tudo acho q leva uma semana...rsrsrs

Bom, deixa pra lá... Agora já foi, bora pegar firme essa semana!!!

Espero conseguir visitar todos os blogs hj. Se não conseguir, até amanhã visito vcs tá?!

Hoje, minha prima-cunhada Juli virará borboleta!!! Gata, estou mandando muitas boas vibrações, até sonhei contigo essa noite...rsrsrs. Já deu tudo certo!!! Em nome de Jesus! :) EDITANDO: falei com a mamys dela antes do meio-dia, e ela já tinha sido operada! Foi um sucesso!!!

Meninas, agora sobre o sorteio! Abaixo estão os nomes que aparecem até o momento. Se o seu nome NÃO está na listinha abaixo, provavelmente algo ocorreu de errado no momento da sua inscrição. Recomendo que façam uma nova inscrição NESTE LINK! O prazo é somente até amanhã!!!

Camila Grace Viana Cirino de Moura

Vanessa Ferreira

Ju Oliveira

aline brito

Dineide Santos

Juliana de Almeida Gomes

Angla Maria Soares Silva

Priscila Cavalcanti

Do mais, por hoje é só! Vamo q vamo!!! Força no mega hair, sempreeeeeeeee!

Bjks minhas e do meu papis, bebim, bebim...rsrsrs

EDITANDO

Oooopsss, esqueci do selinho que a Joy me mandou! Muito obrigada, cat! Adorei!!!

A regra é linkar o blog de quem indicou, e indicar 10, 20, 30... nomes q vcs queiram oferecer!

Eu indico para as primeiras meninas q postarem aqui (as q já postaram se quiser pode pegar tbm \o/)

Mil bjks

Cadê as participantes do sorteio?!?!?

TO TRISTEEEEE! GENTE, SÓ TEM O NOME DE 5 PESSOAS NA LISTA DO SORTEIO.

COMO ASSIIIIIMMMMMM????????????

POR FAVOR, VEJAM SE VCS COLOCARAM TUDO CERTINHO, PQ PRA MIM SÓ APARECEM OS NOMES:

Camila -

Vanessa -

Ju Oliveira

aline -

Dineide -

Quem ainda não se inscreveu, CLIQUE AQUI para ver as regras e o link para inscrição!!! Tudo bem q o presentinho não é grandes coisas, mas já é uma lembrancinha né? rs. Lembrando q a contemplada tem q ser seguidora do blog e tbm ter divulgado o sorteio em seu blog, OKSSSS? Vamo participar, as inscrições vão só até terçaaaaa!

Bom, gatas... Vcs sofrem de antecipação? Eu to sofrendo...rsrsrs. Fiz uns exames de sangue essa semana, e apareceram algumas alterações (sim, eu fico analisando os exames mesmo sem entender porcaria nenhuma...rsrs). Meu tio é farmacêutico, deu uma olhada, e disse q TALVEZ eu possa estar com começo de anemia!
Tipo, ele não afirmou nada, msm pq não é médico tbm, mas isso ficou na minha cabeça. Tenho notado q estou bem sonolenta, mas tava achando q era preguiça minha mesmo... Agora já to achando q é da bendita anemia...rsrs
Dizem q não podemos profetizar coisas ruins, mas é meio inevitável... OK, vou tentar: “NÃO VOU ESTAR ANÊMICA!” rsrs
Vou levar os exames pro cardiologista na segunda pq ele quer ver antes de eu levar pro cirurgião... Tbm vou ter q passar no endócrino e no psiquiatra (nesse segundo, de novooo) pra pegar um laudo pra bariátrica. O psiquiatra eu sei q não tem enrosco, agora a endócrino foi a única q eu achei com disponibilidade, e eu espero realmente q ela não queira encrespar!
Eu queria muito entrar na faca em Maio, mas com o andar da carruagem creio q não será possível... Acho q somente em Junho, mas OK... Q não seja como eu quero, mas como Deus permitir q seja!
O bom é q faltam somente 3 reuniões do pré-operatório pra acabar... Tbm espero q a nutri e o psicólogo liberem os laudos pra mim...
Nossa, no psico essa semana foi fróid... Odeio desenhar, e tive q desenhar casa, árvore... Aquelas coisas de praxe...rsrsrs.
Endoscopia foi MEGA tranquilo! Meu sofrimento por antecipação neste caso foi totalmente DESNECESSÁRIO!

Ai, deixa eu deixar essa coisa de lado um pouco.

Pra quem está participando do desafio da páscoa, não esqueçam! Amanhã tem pesagem, hein!? Justamente no dia do aniversário do meu pai!!! Prometo comer só uma pequena porção de churrasco e uma de bolo...rsrrsrs. E, claro, pesar antes de tudo isso...rsrsrs

Abaixo, eu e meus 6 kg off... Como é bom, eliminar peso né? Saí dos 112 kg pros 106 kg, graças a Deus! Readquirindo cintura? rsrs
A tendência é melhorar... Ainda mais agora, com a minha ULTRA MEGA POWER bicicleta ergométrica! rsrsrs

Desejo um maravilhoso final de semana a todas!!!

Mil bjks

Correriaaaaa + selinhoooo

Olá meninas!

Estou meio na correria, mas assim que possível vou passar no blog de todas pra deixar comentário, ta?

Estou adorando as novas visitas!!!!

Quem quiser me add no MSN, fique a vontade (OBS.: só entro à noite): deborapucca_fuinha@hotmail.com

Estou sem muitas novidades... Só pelo pequeno detalhe de ter comido muuuuito esse fds!!! Aaaah, a consciência pesa mais do q o corpo...rsrsrs

Sobre a gastro, essa quarta tenho endoscopia, exame de sangue, urina e 2ª avaliação psicológica. Será q ele vai me achar pancada???rsrsrs

Peguei esse selinho no blog da Mi:

As regras do selinho são: falar 10 coisas sobre si e indicar para 10 pessoas.

Lá vou eu:   
1- Gosto de assistir filmes, principalmente suspense e comédia;
2- Tenho faniquito com o cabelo... Sempre quero mudar de cor...rs;
3- Morro de vergonha de usar calça q não cubra o pé, pois tenho um mais inchado q o outro...rs. Beeem inchado, diga-se de passagem;
4- Não consigo usar vestido;
5- Sou maluca por chocolate branco;
6- Já acordo morrendo de sono; 7- Não consigo trabalhar sem estar ouvindo música;
8- Não sei estacionar;
9- Adoro fazer novas amizades;
10- Morro de vontade de aprender a sambar...rsrs
Como a Mi fez, indico o selinho para as primeiras que comentarem aqui!!!

Mil bjks e boa semana a todas!

Peso da semana + gastro + selinho Lanchinho Light

Bom dia, meninas!
Tudo bem?

Fiquei feliz ontem qdo pesei... Achei q teria engordado, mas eliminei 0,7 kg!!! Já é alguma coisa...rsrsrs. Comecei a reeducação alimentar em 09/02 com 112 kg. Hj na minha balança deu 106,2 kg...rsrsrs. Sobre a gastro, passei com o novo cirurgião anteontem, e gostei muito! Eu estava muito insegura com o outro... E o diálogo que não houve em 2 consultas com o outro Dr, eu tive em 10 min de conversa com o Dr Arthur! rs. Explicou tudo certinho. Meu estomagozinho vai ficar com uns 120 ml...rsrs
Agora estou terminando alguns exames, e volto com ele dia 26 de abril. Espero já poder marcar a cirurgia!!! Não espero operar antes de junho, msm pq maio já tem muitas agendadas...mas tá bom!
Vamos com calma.

Agora, respondendo um selinho que a Sara me passou. Muita emoção no primeiro selinho q eu recebi...rsrsrs

A regra deste selinho é indicar 5 lanchinhos light e indicar o selinho para mais 5 pessoas. Os meus lanchinhos (mais de 5 =/) são:

Iogurtes e bebida:

Clica que aumenta

1 - Sobremesa Danúbio Light
2 - Activia de maracujá - light
3 - Activia de morango
4 - Iogurte Pense Light sabor pêssego c/ pedaços
5 - Suco de abacaxi com soja
6 - Batavo Creamy light

Diversos:

1 - Torrada light com patê de peru defumado e requeijão light
2 - Corn flakes sem adição de açúcar com leite desnatado
3 - Biscoito integral
4 - Pão integral com blanquet de peru
5 - Barrinha de cereal de morango com chocolate

Frutas:

1 - Ameixa nacional - deliciosa!
2 - Banana
3 - Pêssego

Passo a bola pra elas (não tenho 5 pra indicar, sniff):

Mi
Aline
Denise
Rachel

beijinho, beijinho...xau xau!

Diário de uma gordinha

Ai, meninas...

Recebi esse e-mail e dei tanta risada... Rindo da própria desgraça, né!? rs

Recebi um selinho da Sara, e preciso preparar as fotos, então por hoje fica esse post.

Beijos

Diário de uma gordinha

Meu Querido Diário:
Hoje começo a fazer dieta. Preciso perder 8 kg. O médico me aconselhou a fazer um diário, onde devo colocar minha alimentação e falar sobre o meu estado de espírito. Sinto-me de volta à adolescência, mas estou muito empolgada com tudo. Por mais que dieta seja dolorosa, quando conseguir entrar naquele vestidinho preto maravilhoso, vai ser tudo de bom.

Primeiro dia de dieta:
Uma fatia de queijo branco. Um copo de diet shake. Meu humor está maravilhoso. Me sinto mais leve.

Segundo dia de dieta:
Uma saladinha básica. Uma fatia de queijo branco. Algumas torradas e um copo de iogurte. Ainda me sinto maravilhosa. A cabeça dói um pouquinho, mas nada que uma aspirina não resolva.

Terceiro dia de dieta:
Acordei no meio da madrugada com um barulho esquisito. Achei que fosse ladrão. Mas, depois de um tempo percebi que era o meu próprio estômago.

Roncando de dar medo. Tomei um litro de chá. Fiquei mijando o resto da noite.

Anotação: Nunca mais tomo chá à noite.

Quarto dia de dieta:
Estou começando a odiar salada. Me sinto uma vaca mascando capim. Estou meio irritada. Mas acho que é o tempo. Minha cabeça parece um tambor.

Janaína (aquela estagiaria novinha) comeu uma torta alemã hoje no almoço. Mas eu resisti. Comi só duas fatias de queijo branco.

Anotação: Odeio Janaína

Quinto dia de dieta:
Juro por Deus que se vir mais um pedaço de queijo branco na minha frente, eu vomito! No almoço, a salada parecia rir da minha cara. Gritei com o boy hoje! E com a Janaína. Preciso me acalmar e voltar a me concentrar. Comprei uma revista com a Gisele na capa. Minha meta. Não posso perder o foco.

Sexto dia de dieta:
Estou um caco. Não dormi nada essa noite. E o pouco que consegui, sonhei com um pudim de leite. Acho que mataria hoje por um brigadeiro…

Sétimo dia de dieta:
Fui ao médico. Emagreci 250 gramas. Tá de sacanagem! A semana toda comendo mato. Só faltando mugir e perdi 250 gramas! Ele explicou que isso é normal. Mulher demora mais emagrecer, ainda mais na minha idade. O FDP me chamou de gorda e velha!

Anotação: Procurar outro médico.

Oitavo dia de dieta:
Fui acordada hoje por um frango assado. Juro! Ele estava na beirada da cama, dançando dança do ventre.
Anotação: O pessoal do escritório ficou me olhando esquisito hoje, Janaína diz que é porque estou parecendo o Jack do ‘Iluminado’.

Nono dia de dieta:
Não fui trabalhar hoje. O frango assado voltou a me acordar, dançando a kara karamba kara karaô dessa vez. Passei o dia no sofá vendo tv. Acho que existe um complô. Todos os canais passavam receita culinária. Ensinaram a fazer torta de morangos, salpicão e sanduíche de rocambole.
Anotação: Comprar outro controle remoto, num acesso de fúria, joguei o meu pela janela.

Décimo dia de dieta:
Eu odeio Gisele Bündchen! Com photoshop até a Dercy Gonçalves fica gostosa.

Décimo-primeiro dia de dieta:
Chutei o cachorro da vizinha. Gritei com o porteiro. O boy não entra mais na minha sala e as secretárias encostam na parede quando eu passo.

Décimo-segundo dia de dieta:
Sopa.
Anotação: Nunca mais jogo pôquer com o frango assado. Ele rouba.

Décimo-terceiro dia de dieta:
A balança não se moveu. Ela não se moveu! Não perdi um mísero grama! Comecei a gargalhar freneticamente. Assustado, o médico sugeriu um psicólogo.

Acho que chegou a falar em psiquiatra. Será que é porque eu o ameacei com um bisturi?
Anotação: Não volto mais ao médico, o frango acha que ele é um charlatão.

Décimo-quarto dia de dieta:
O frango me apresentou uns amigos. A picanha é super gente boa, e a torta, embora meio enfezada, é um doce.

Décimo-quinto dia de dieta:
Matei a Gisele Bündchen! Cortei ela em pedacinhos e todas as fotos de modelos magérrimas que tinha em casa.
Anotação: O frango e seus amigos estão chateados comigo. Comi um pedaço do Sr. Pão. Mas foi em legítima defesa. Ele me ameaçou com um pedaço de salame.

Décimo sexto dia:
Não estou mais de dieta. Aborrecida com o frango, comi ele junto com o pão. E arrematei com a torta. Ela realmente era um doce...

Frase de Reflexão:

‘Certas dietas são simples: Basta cortar o açúcar, as frituras, as massas, as bebidas alcoólicas, os pães e os pulsos.’

2,3 kg off - Desafio de Carnaval + Vou mudar de cirurgião

Boooom dia, meninas!!!
Pesagem final do desafio, e estou contente!!! Controlar-me inclusive durante o final de semana trouxe bons resultados. Comi até pizza na sexta, e pastel no sábado! Controlando a quantidade, obviamente!
Vejam:

Eu nem acreditei, pesei 2 vezes...rsrsrs. Para ver o post com o peso inicial Clique Aqui
Ontem no grupo pré ainda ouvi: "Nossa, sua calça tá larga!". Well, preferi encarar como um elogio...rsrsrs
E aí, meninas... Como foram? Vou fuçar o blog de vcs pra ver!
- - - - - - - -
Bom, mudando de assunto rapidinho... Ontem o povo que faz o grupo comigo me falou algumas coisas sobre meu atual cirurgião que eu fiquei meio assim... Não conheço o cara a fundo pra dizer "vcs tão errados" ou "vcs estão certos". Mesmo pq, uma pessoa q está super bem MEGA recomendou o Dr. atual, mas eu não estou mais segura da escolha...rsrsrs
Vou marcar com um outro Dr. com quem várias pessoas já operaram, estão mega bem tbm, etc... Vou ver como me sinto com ele...Achei o Dr. atual meio na dele, frio e tal, mas até então OK, me operando direito era o q importava...rsrsrs...Buuut, mudei de ideia... Vamos ver se me agrado desse outro Dr.

Beijos a todas e bom dia!

Feliz Dia da Mulher!!!

O acima é mais do que verdadeiro... 

O que seria do mundo sem nós, mulheres?

Beijos a todas!

PS: meninas, uma dica... para aquelas que, como eu, às vezes sentem uma necessidade gigante de comer um chocolatinho, que tal matar a vontade com somente 80 kcal? rs

Eu raramento compro barrinhas de cereal... Ontem fui no mercado fazer umas comprinhas light (nossa, dava até orgulho do meu carrinho...rsrs) e achei essa barrinha de trufa. É MARA! Experimentem!

Emagreci!

Emagreciiiiiii!

Foram só 1,4kg em 6 dias, mas só a gente para entender como é difícil!

Isso pq ainda meti o pé na quinta-feira, e no fds não caprichei tanto na dieta!!!

Dureza precisar emagrecer antes de operar, mas... Pensando por outro lado, é melhor, dá até mais ânimo!!!

E vamos que vamos... To na metade do caminho, Deus me ajude a ter força pra prosseguir.

Mil beijos e bom resto de semana!

Estou (oficialmente) de dieta! rs

Sim, segunda é dia de pegar firme nas dietas...rsrsrs

Comecei a manhã bem... Mas o pão me deu uma queimação da gota!!! Foi pão light (2 fatias), 2 fatias de peito de peru e 1 fatia de queijo frescal light.

Depois comi uma maçã, e a queimação deu uma aliviada.

Duro é ter criatividade pra fazer coisinhas light... Comi grelhado o fds inteiro, chega uma hora que entoja.

Alguma dica de receitas?

Quarta é dia de pesar, espero ter mandado pelo menos 0,5 kg embora... Ah, deixa eu ser mais otimista... Se Deus quiser será 1 kg...rsrsrs

Vamos que vamos...

OPAAAA... e aproveito para mandar boas vibrações para a Annie, que daqui a poucos dias se tornará borboleta.

Beijos e boa semanaaaaaa!

Um oizinho + divulgação de SORTEIO!!!!!!

Bom dia, gentem!

Em primeira mão, essa sou eu, depois de gastroplastizada, plásticas feitas e, finalmente, magra!

Hahahaahahahahaha... Há um tempo atrás, quando eu era menos gorda e tinha o cabelo preto e lisinho, diziam que meu rosto lembrava o dela...kkkkkkkkkkkkkkk. Eu NUNCA achei! Naquela época, já fui chamada até de Amy Lee (Evanescence) (queeeeem me dera!!!!)

De diferente só temos o peso e conta bancária ...kkkkkkkk. o resto é idêntico [seráááá???] ...hasuhaushuashahusuas

ABRAÇAAAAAA! Espero ficar melhor que isso [Modéstia mode ON!]

Kkkkkkkkkk

Estou sem novidades, por enquanto... Só que hoje é dia de grupo, e de pesar... Acho que engordei, pra variar...MC Donalds domingo, depois de muuuuuuito tempo sem comer isso... e apesar de não fazer a menor questão... E exagerei no pão segunda e ontem, hein?...afffff... Em compensação abusei também dos sucos saudáveis, que estou amandoooooooooooo!

SEGUNDA PARTE - SORTEIO NOS BLOGS DA MEL SOARES & CHIKA JEITOSA

Meninas, a 2ª parte desse post é pra falar sobre um MEEEEGA SORTEIO que tá rolando nos blogs da MEL SOARES e da CHIKA JEITOSA . Vamos participar?

Para ver as regras e os prêmios, visite e siga www.relaxaaifofablogspot.com e www.chikajeitosa.blogspot.com

 Vamos láááá gentem! Participem!!! E boa sorteeeee!!!

Bjãooooo grandãooooo

Para facilitar a ingestão de legumes e verduras \o/

Você, como eu, não consegue ingerir legumes, verduras e derivados? Tem super paura só de vê-los, e não gosta nem de se imaginar mastigando-os?

É, eu sei que pra quem, como eu, nunca teve muito costume de comer verduras e leguminosos, é realmente difícil se adaptar, e passar a incluí-los em sua dieta.

No entantoooo, eu descobri algo um tanto que óbvio, mas que eu não tinha tanta certeza: ingerir os benditos em forma de sucos é menos sacrificante! rsrsrs

Siiiimmmm, fiquei tão feliz quando a nutricionista disse que ingerir as folhas e os legumes em sucos NATURAIS é o mesmo que comê-los, a única diferença é que você pode misturar com otras cositas para dar um sabor melhor!!! lol

Todas as vitaminas serão absorvidas, e todos os benefícios desses elementos trabalharão no nosso corpitcho! rsrsrs

Tratei de comprar um novo juicer (pelo menos pra mim liquidificador não rola!), e agora estou tomando suco de tudo que é coisa...

Vi receita até de suco com alho afffff, mas esse nem vou me atrever a provar... To fora! Hahahahahaha

Sugestões de sabores que eu provei e aprovei:

- beterraba, cenoura e laranja;

- berinjela (apesar do amargo da berinjela, que preciso descobrir como faço pra reduzir...) e laranja;

- laranja com couve-manteiga.

Por enquanto foram só esses, tenho feito com bastante tipo de frutas também, mais basiquinho. Muitooo gostosos tbm, o de maçã arrasa!... Vou continuar inventando... Eu sempre misturo com laranja, e o sabor que mais acaba se destacando é o dela... Dos outros itens quase nem se sente!

Era essa a dica que eu tinha pra dar. Espero que alguém, como eu, possa aproveitá-las e se sentir mais saudável (siiimmm, to me sentindo muito saudável...rsrsrsrs). FikDik. Aceito dicas também, viuuuu!?!??!

Firme e forte rumo à 7ª reunião do grupo pré, e 17 dias pra minha nova consulta com o cirurgião!!! uhuuuuuu

Beijos e boa semana!