Realmente está ano será de grandes mudanças! A gente acha que não tem força o suficiente pra fazer o que quer, pra mudar... Só que essa força acaba surgindo, não sei de onde, mas vem.
Apesar de estar sendo muito difícil, tenho procurado me animar com a RA, e vou passar a me preocupar mais com AF. São coisas importantíssimas agora, e serão no meu pós-operatório tbm!
Sempre fui muito preguiçosa, mas essa semana comecei pesquisar o preço de bicicletas ergométricas. Escolhi essa belezura:
Estava tudo certo pra comprar... PORÉM, como todo bom brasileiro não muito abastado (ou talvez muito insatisfeito com o que tem...rs), estou cheinha de dívidas, e, pra ajudar, tivemos que trocar os pneus do carro, tem q arrumar num sei o q do amortecedor... Será uma provação, pra ver se minha força de vontade vai longe? rsrsrs
Que seja! Decidi que na sexta-feira (ou antes) vou comprar a bendita bicicleta! Aguenta firme, cartão de crédito! Kkkkkkk
Minha meta é fazer 1 hora por dia, TODOS OS DIAS. Andei pesquisando, e 1 hr por dia considerando o meu peso (e no modo “leve”) vão-se embora 588 kcal. Será? Ta mais que ótimo!!! Well, vamos saber só na hora H né?!
Fora isso, todos os dias após o almoço, antes de voltar pro escritório, vou dar um rolê de 20min pela fábrica. Quero começar devagar, mesmo porque minhas pernas doem demais e tenho muito inchaço - em um só dos pés/pernas! :-(
Bom, qdo minha queridíssima bicicleta chegar eu conto pra vcs!
Bjks, e obrigada por ouvirem minhas babosices...rsrsrs
Oii flor,ai o namorido tbm ta querendo uma bicicleta dessas hahahaha,mas sei que o dele é so fogo de palha,hahaha!
ResponderExcluirE esse desafio ai??hehehe quais são as regras?
Vai ser de 5 dias??DEPENDENDO DO QUE FOR EU TO DENTRO hahahaha
bjkas querida vamos firme na R.A e na A.F tbm..
Também gostava de comprar uma :) mas tou a' espera que consiga poupar um pouco xDD bj grande e bom resto de semaninha ;D
ResponderExcluirBike é td de bom mesmo! Eu adoro pedalar e sinto muita falta.
ResponderExcluirHá sempre promoção de ergométricas, vc já viu no site Corpi Perfeito?
Bjsss